一心多用?你想多了

現(xiàn)代人都很善于一心多用:邊開車邊吃東西、邊學(xué)習(xí)邊看視頻,當(dāng)然還有邊做任何別的事邊打手機。我們是如何做到一心多用的呢?發(fā)表在《神經(jīng)元》(Neuron)雜志上的一項研究表明,盡管我們可以訓(xùn)練自己的大腦在并行多項任務(wù)時轉(zhuǎn)換得更快,但實際上我們從未真正做到同時做一件以上的事情.
我們自以為能并行處理不同的任務(wù),但我們的大腦并不能真正做到這一點。好消息是:研究表明,大量的訓(xùn)練可以讓我們更好地同時做兩件事。但這是如何實現(xiàn)的呢?

一種理論是,通過大量的練習(xí),一些常規(guī)的事情會變成“自動的”;有一部分大腦會花時間對事物進行思考,而如果我們不需要讓每一件小事都經(jīng)過這一部分大腦,我們就能同時處理多項任務(wù)。
但新的研究發(fā)現(xiàn),大腦并不是這么運作的,實際情況是,一心多用時,人們的大腦前額葉仍然會“進行思考”,但訓(xùn)練會讓“思考的大腦部分”思考得更快一些。所以我們切換任務(wù)的速度可以快到似乎是在同時進行這些事情。但這依然不是真正的一心多用哦。





