襄城區(qū)科協(xié)舉辦中醫(yī)養(yǎng)身知識(shí)科普宣傳講座
為了進(jìn)一步弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化、傳播中醫(yī)藥知識(shí)，倡導(dǎo)中醫(yī)“治未病”健康理念，提高居民健康素養(yǎng)，11月13日，襄城區(qū)科協(xié)在中山巷社區(qū)開(kāi)展中醫(yī)養(yǎng)身知識(shí)科普宣傳講座。
講座以通俗易懂的語(yǔ)言講解了日常生活中該如何養(yǎng)生保健、一年四季養(yǎng)生小竅門(mén)、養(yǎng)生有什么意義能帶來(lái)什么好處等內(nèi)容。現(xiàn)場(chǎng)詢(xún)問(wèn)觀眾身體那些地方不舒服，根據(jù)情況手把手教學(xué)按揉相應(yīng)穴位緩解疼痛的“小妙招”。
在場(chǎng)群眾表示通過(guò)這次講座，對(duì)中醫(yī)文化有了更直觀、更深刻的認(rèn)識(shí)和了解，增長(zhǎng)了對(duì)健康養(yǎng)生知識(shí)的了解，增強(qiáng)了自我保健意識(shí)，今后將更加注重健康養(yǎng)生方式。
